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Mein Essensplan

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5 Tage

5 Mahlzeiten

Mein Essensplan: 5-tägiger Essensplan mit 5 Mahlzeiten, darunter Herzhafte Sommer-Zucchini-Frittata, Würziger Rinderbratensalat, Garnelen-Kokos-Curry mit Zuckerschoten

Tag 1

Herzhafte Sommer-Zucchini-Frittata

Herzhafte Sommer-Zucchini-Frittata

4 Portionen

Tag 2

Würziger Rinderbratensalat

Würziger Rinderbratensalat

4 Portionen

Tag 3

Garnelen-Kokos-Curry mit Zuckerschoten

Garnelen-Kokos-Curry mit Zuckerschoten

4 Portionen

Tag 4

Rustikales Rosmarin-Zwiebel-Fladenbrot

Rustikales Rosmarin-Zwiebel-Fladenbrot

8 Portionen
Cremige gebackene Makkaroni und Käse

Cremige gebackene Makkaroni und Käse

4 Portionen

Tag 5

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